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Achtsamer geht schneller

Vom konditionierten zum innovativen Denken

Die WHO hat Stress zu den größten Gefahren der Menschheit erklärt. 80 Prozent der 36- bis 45jährigen Arbeitnehmer stehen laut einer Studie ständig unter Stress. Wir sind alle überstimuliert. Und dabei entscheiden unausgeruhte Menschen wie Betrunkene. Meditation ist eine direkte und hochpotente Antwort darauf. Unzählige Studien belegen eine Zunahme der Dichte der grauen Zellen im Neocortex, unserem Gehirnbereich für Strategie und Kreativität, bei gleichzeitiger Abnahme der Aktivität im limbischen System (Gefühle) und im Reptilienhirn (Kampf und Flucht). Meditation schafft Stille inmitten des Sturms.


Besser denken
Mit Meditationen gelangen wir vom konditionierten Denken - das schon alles vorher weiß -  zum innovativen Denken.
Besser fühlen

Meditationen schaffen einen Raum zwischen Reiz und Reaktion. In diesem Raum haben wir die Freiheit wirkliche Entscheidungen zu treffen.

Besser handeln

Meditationen helfen uns dabei, aus unserer egozentrierten Perspektive herauszutreten und die Wirklichkeit ganzheitlich zu erfahren.

Was ich für Sie tun kann

Im Unternehmen
Wollen Sie noch vor einem wichtigen Projekt Klarheit erlangen? Ich komme gern zu Ihnen.

Im Yogastudio
Das schöne Yogastudio b62 in Görlitz bietet einen neutralen und ruhigen Raum.

Im Grünen
Während des Gehens lässt es sich wunderbar meditieren. Wussten Sie schon, dass man im Wald die besseren Entscheidungen trifft?



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Mein Weg

Mein Name ist Arielle Kohlschmidt...
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Möchten Sie mehr wissen? Ich antworte Ihnen gern.

 

  • “It doesn’t matter how many times I have to click, as long as each click is a mindless, unambiguous choice.”

    STEVE KRUG - A SMALL DESIGN AGENCY
  • “Always stay on the right Path, if you ever stray from it, be sure to make StormyDay a call, and we will keep you on it.”

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